Cận 20 độ có mổ được không? Mổ cận 20 độ lưu ý gì?

5/5 - (1 phiếu)

Cận 20 độ khiến bạn lo lắng về việc mổ mắt? Đừng quá lo lắng! Với sự phát triển của y học hiện đại, việc mổ cận thị đã trở nên an toàn và hiệu quả hơn bao giờ hết. Bài viết này HMK Eyewear sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc về việc mổ cận 20 độ, từ những lưu ý trước khi phẫu thuật đến cách chăm sóc mắt sau mổ.

Cận 20 độ có mổ được không?

Câu hỏi này được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang sở hữu một cặp kính cận dày cộp. Câu trả lời ngắn gọn là: HOÀN TOÀN CÓ THỂ.

Tuy nhiên, việc mổ cận không chỉ đơn thuần phụ thuộc vào độ cận của bạn. Có nhiều yếu tố khác cũng cần được xem xét, trong đó quan trọng nhất là độ dày của giác mạc. Giác mạc là lớp màng trong suốt bao bọc nhãn cầu, có chức năng khúc xạ ánh sáng. Nếu giác mạc đủ dày, bác sĩ sẽ tiến hành tạo hình lại giác mạc để ánh sáng đi vào mắt được hội tụ đúng vị trí trên võng mạc, giúp bạn nhìn rõ hơn.

Vậy cận bao nhiêu độ thì không mổ được? Không có một con số cụ thể nào cho câu hỏi này. Có những người cận 20 độ nhưng vẫn mổ được, trong khi có người cận 10 độ nhưng lại không đủ điều kiện để phẫu thuật. Tất cả phụ thuộc vào độ dày của giác mạc và tình trạng sức khỏe tổng quát của từng người.

Cận nặng từ 20 độ trở lên có mổ được không?

Xem thêm: Cận nặng có mổ được không

7 lưu ý khi mổ cận 20 độ mà bạn phải biết

Không tiếp xúc màn hình điện tử quá lâu

Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi… có thể gây hại cho mắt, đặc biệt là sau khi phẫu thuật. Ánh sáng xanh làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và gây mỏi mắt, khô mắt.

Những tác hại của ánh sáng xanh đối với mắt:

Làm giảm sản xuất melatonin: Melatonin là hormone giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ – thức. Ánh sáng xanh làm giảm sản xuất melatonin, gây khó ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Gây mỏi mắt, khô mắt: Ánh sáng xanh làm giảm khả năng nhấp nháy của mắt, dẫn đến khô mắt và mỏi mắt.
Tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng: Ánh sáng xanh có thể gây tổn thương võng mạc, tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng.

Để bảo vệ mắt, bạn nên:

Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử: Đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Điều chỉnh độ sáng màn hình: Nên chọn độ sáng vừa phải, không quá sáng cũng không quá tối.
Đeo kính lọc ánh sáng xanh: Kính lọc ánh sáng xanh có thể giúp giảm thiểu tác hại của ánh sáng xanh lên mắt.
Nhắm mắt nghỉ ngơi thường xuyên: Cứ sau 30 phút làm việc trên máy tính, bạn nên nhắm mắt nghỉ ngơi khoảng 5 phút.

Tránh tiếp xúc với nguồn sáng mạnh

Ánh sáng mạnh, đặc biệt là ánh nắng mặt trời trực tiếp, có thể gây hại cho mắt, làm tăng nguy cơ bị chói, khô mắt và thậm chí là gây tổn thương giác mạc.

Những tác hại của ánh sáng mạnh:

Gây chói mắt: Ánh sáng mạnh làm tăng độ tương phản giữa các vùng sáng tối, gây khó chịu cho mắt.
Làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương thủy tinh thể, gây đục thủy tinh thể.
Gây khô mắt: Ánh sáng mạnh làm tăng tốc độ bay hơi nước mắt, dẫn đến khô mắt.

Để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh, bạn nên:

Đeo kính râm: Kính râm chất lượng tốt có khả năng chặn tia UV giúp bảo vệ mắt hiệu quả.
Tránh nhìn trực tiếp vào ánh nắng mặt trời: Đặc biệt là khi ánh nắng quá gắt.
Sử dụng rèm cửa, kính màu: Giúp giảm cường độ ánh sáng trong nhà.

Các nguồn sáng mạnh như mặt trời, đèn led cần phải tránh khi mổ mắt

Hữu ích: Mổ mắt cận bao nhiêu tiền

Không vận động mạnh

Sau khi phẫu thuật mắt, việc hạn chế vận động mạnh là vô cùng quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và tránh các biến chứng không mong muốn. Việc vận động mạnh có thể làm tăng áp lực lên nhãn cầu, gây chảy máu dưới kết mạc, lệch vạt giác mạc (đối với các phương pháp phẫu thuật tạo vạt giác mạc) hoặc thậm chí làm bong vạt giác mạc.

Tại sao không nên vận động mạnh sau phẫu thuật mắt?

Tăng áp lực nội nhãn: Các hoạt động thể thao mạnh, vận động quá sức làm tăng áp lực bên trong nhãn cầu, có thể gây tổn thương giác mạc và các cấu trúc bên trong mắt.
Nguy cơ va chạm: Trong quá trình vận động, bạn có thể vô tình va chạm vào mắt, gây tổn thương nghiêm trọng.
Làm ảnh hưởng đến quá trình lành thương: Vận động mạnh làm tăng lưu lượng máu, có thể làm ảnh hưởng đến quá trình lành thương của vết mổ.

Những hoạt động nên tránh:

Các môn thể thao đối kháng: Boxing, võ thuật, bóng đá, bóng rổ…
Các môn thể thao nước: Bơi lội, lặn…
Các hoạt động mạnh khác: Nhảy cao, nhảy xa, nâng tạ nặng…

Khi nào có thể quay trở lại hoạt động thể thao?

Thời gian bạn có thể quay trở lại hoạt động thể thao sẽ tùy thuộc vào loại hình phẫu thuật, tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ. Thông thường, bạn nên đợi ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật mới có thể tham gia các hoạt động thể thao nhẹ nhàng.

Những hoạt động nhẹ nhàng có thể thực hiện:

Đi bộ: Sau khoảng 1 tuần, bạn có thể bắt đầu đi bộ nhẹ nhàng.
Yoga: Các động tác yoga nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ thể và tốt cho mắt.
Tập thể dục tại nhà: Bạn có thể tập các bài tập nhẹ nhàng tại nhà như tập tay, chân, bụng…

Khi mổ mắt cần tránh việc vận động mạnh để bảo vệ đôi mắt vừa mổ

Tránh tiếp xúc với bụi bẩn

Bụi bẩn là một trong những “kẻ thù” lớn nhất của đôi mắt sau phẫu thuật. Chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào mắt, gây ra các vấn đề như:

Nhiễm trùng: Bụi bẩn mang theo vi khuẩn, nấm có thể gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình lành thương.
Kích ứng: Các hạt bụi nhỏ li ti có thể gây ra cảm giác cộm, ngứa, rát mắt, ảnh hưởng đến thị lực.
Tăng nguy cơ khô mắt: Bụi bẩn làm tăng tiết dịch mắt, gây khô mắt, mỏi mắt.

Để tránh tình trạng này, bạn nên:

Đeo kính bảo hộ: Luôn đeo kính bảo hộ khi làm việc nhà, đi ra ngoài, đặc biệt là trong môi trường nhiều bụi bẩn.
Tránh tiếp xúc với hóa chất: Các hóa chất tẩy rửa, mỹ phẩm có thể gây kích ứng mắt.
Giữ nhà cửa sạch sẽ: Lau dọn nhà thường xuyên để giảm thiểu lượng bụi bẩn.
Không dụi mắt: Dù mắt có ngứa, bạn cũng không nên dụi vì có thể làm trầy xước giác mạc và đẩy bụi bẩn vào sâu bên trong.

Bạn nên hạn chế tiếp xúc bụi bẩn khi vừa mổ mắt

Không dụi mắt

Dụi mắt là một thói quen khó bỏ, nhưng nó lại vô cùng có hại cho mắt, đặc biệt là sau khi phẫu thuật. Khi dụi mắt, bạn có thể:

Làm trầy xước giác mạc: Giác mạc là lớp màng trong suốt bao bọc nhãn cầu, rất mỏng manh và dễ bị tổn thương.
Gây chảy máu dưới kết mạc: Làm mắt đỏ, sưng.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào mắt.
Làm lệch vị trí của giác mạc: Ảnh hưởng đến chất lượng thị lực.

Để thay thế thói quen dụi mắt, bạn có thể:

Nhấp nháy mắt thường xuyên: Giúp làm ẩm mắt và giảm cảm giác khó chịu.
Sử dụng nước mắt nhân tạo: Nếu mắt quá khô, hãy dùng nước mắt nhân tạo để làm dịu.
Chườm lạnh: Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và ngứa.

Bài viết liên quan: Tác hại của việc mổ mắt cận thị

Tuyệt đối không nên dụi mắt vì đây là hành động gây nguy hiểm cho mắt

Đeo kính bảo hộ 24/24

Sau khi phẫu thuật, giác mạc của bạn vẫn còn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Việc đeo kính bảo hộ sẽ giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng khác.

Tại sao phải đeo kính bảo hộ 24/24?

Ngăn chặn bụi bẩn: Bụi bẩn, vi khuẩn có thể xâm nhập vào mắt, gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành thương.
Bảo vệ mắt khỏi va chạm: Kính bảo hộ sẽ giúp giảm thiểu tổn thương cho mắt trong trường hợp vô tình va chạm.
Chống tia UV: Tia UV có hại cho mắt, đặc biệt là sau phẫu thuật. Kính bảo hộ sẽ giúp ngăn chặn tia UV xâm nhập vào mắt.

Loại kính bảo hộ nào phù hợp?

Kính bảo hộ chuyên dụng: Nên lựa chọn kính bảo hộ chuyên dụng sau phẫu thuật, được bác sĩ kê đơn.
Kính râm: Bạn có thể sử dụng kính râm có khả năng chống tia UV để bảo vệ mắt khi ra ngoài.

Lưu ý:

Đeo kính bảo hộ đúng cách: Đảm bảo kính vừa khít và không bị xê dịch.
Vệ sinh kính bảo hộ thường xuyên: Rửa kính bảo hộ bằng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm, lau khô bằng khăn mềm.
Thay kính bảo hộ khi bị trầy xước: Nếu kính bảo hộ bị trầy xước, bạn nên thay kính mới ngay.

Để bảo vệ đôi mắt vừa mổ, bạn nên sử dụng kính bảo hộ mắt

Tái khám định kỳ

Tái khám định kỳ là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc mắt sau phẫu thuật. Việc tái khám giúp bác sĩ theo dõi tình trạng mắt của bạn, phát hiện sớm các biến chứng có thể xảy ra và đưa ra những điều chỉnh cần thiết.

Tại sao phải tái khám định kỳ?

Đánh giá hiệu quả của phẫu thuật: Bác sĩ sẽ kiểm tra thị lực, độ khúc xạ của mắt để đánh giá hiệu quả của phẫu thuật.
Phát hiện sớm các biến chứng: Các biến chứng có thể xảy ra sau phẫu thuật như khô mắt, nhiễm trùng, tăng nhãn áp… Nếu được phát hiện sớm, các biến chứng này có thể được điều trị kịp thời.
Điều chỉnh kính bảo hộ: Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ điều chỉnh độ của kính bảo hộ.

Tần suất tái khám:

Tần suất tái khám sẽ tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể và chỉ định của bác sĩ. Thông thường, bạn sẽ được yêu cầu tái khám sau 1 tuần, 1 tháng, 3 tháng và 6 tháng sau phẫu thuật. Sau đó, bạn có thể tái khám định kỳ 6 tháng hoặc 1 năm một lần.

Những điều cần lưu ý khi tái khám:

Đến đúng lịch hẹn: Việc đến đúng lịch hẹn giúp bác sĩ theo dõi quá trình phục hồi của bạn một cách chính xác.
Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào: Ví dụ như đau mắt, đỏ mắt, mờ mắt, nhìn thấy chấm đen, v.v…
Chuẩn bị đầy đủ hồ sơ bệnh án: Mang theo hồ sơ bệnh án để bác sĩ tiện theo dõi.