Nhiều người không biết tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ nhưng có những người lại không. Hãy cùng HMK Eyewear đi tìm câu trả lời lý giải cho hiện tại này thông qua bài viết chia sẻ dưới đây nhé.
Tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ?
Tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ là thắc mắc của nhiều người. Tuy nhiên trên thực tế, mắt bị nhỏ hoàn toàn không phải vì nguyên nhân đeo kính cận. Đó là hậu quả của bệnh lý teo nhãn cầu – căn bệnh chiếm một tỷ lệ khoảng 0.01% trong số người mắc tật khúc xạ.
Nhiều người cảm thấy mắt trông nhỏ đi khi đeo kính cận là do yếu tố cảm tính. Vì người khác thường nhìn bạn qua chiếc kính cận, cho nên hình ảnh đó quá quen thuộc, cho nên khi tháo kính ra sẽ khiến trông mắt bạn nhỏ đi, rất lạ lẫm nhưng thực tế là mắt không nhỏ đi.
- Bên cạnh đó, nguyên nhân khiến đôi mắt bạn trông ngày càng nhỏ đi có thể là do sụp mí. Sụp mí mắt khiến mắt không mở lớn hết cơ, mí mắt sẽ che mất một phần con ngươi, làm mắt cảm giác như nhỏ lại.
- Mắt trông nhỏ lại còn do nguyên nhân khác như mắt bụp, phù nề do khóc quá nhiều, ngủ quá nhiều khiến mi mắt bị sưng, che mất con người.
- Ngoài ra, đeo kính cận còn gặp phải trường hợp mắt dại do đeo không đúng cách. Vì kính cận có vùng rìa sẽ bớt sắc nét hơn vùng trung tâm nên mắt sẽ có thói quen nhìn vào vùng giữa mắt kính. Lâu dần, hầu như không liếc mắt để nhìn mà chủ yếu cử động cổ để nhìn ở 2 phía.
Một số lời đồn còn cho rằng đeo kính khiến mắt bị lồi, sự thật thì sao? Đeo kính cận hoàn toàn không gây ra hiện tượng lồi mắt. Nó chỉ diễn ra ở những người mắc cận thị trục do di truyền, đặc biệt ở những đứa trẻ bị cận thị bẩm sinh.
Đối với cận thị trục bẩm sinh khi độ cận càng tăng thì trục nhãn cầu càng dài ra. Điều đó khiến cho mắt có xu hướng bị lồi ra. Và nguyên nhân này hoàn toàn không phải do đeo kính, vì dù không đeo kính thì mắt vẫn bị lồi, càng không đeo kính, độ cận càng dễ tăng và mắt càng có xu hướng lồi hơn nữa.
Xem thêm: Cách nhận biết mắt dại
Cách đeo kính cận để mắt không bị nhỏ
Nếu đã biết nguyên nhân tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ thì có thể khắc phục dễ dàng hơn. HMK Eyewear sẽ giới thiệu cách đeo kính cận giúp khách hàng mắt không bị nhỏ, bị dại như sau:
Đeo kính với độ cận thích hợp, tần suất đúng
Nhiều người sai lầm rằng sợ đeo kính mắt bị nhỏ đi, bị nặng hơn mà không đeo kính khi bị cận. Điều đó làm cho độ cận tăng nhanh chóng, mắt yếu hơn. Chính vì thế, bạn phải đeo kính khi mắc tật khúc xạ theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
- Khi cận nhẹ dưới 2 độ, bạn không cần đeo kính thường xuyên nhưng phải đeo kính khi học tập, xem sách báo, làm việc với máy tính… Nếu đeo kính thường xuyên ở độ cận nhẹ quá nhiều sẽ khiến mắt bị phụ thuộc vào kính. Khi bỏ kính ra, khách hàng sẽ không thoải mái.
- Nếu cận nặng hơn 2 độ, bạn phải đeo kính thường xuyên hơn để tránh mắt tự điều tiết khiến độ cận nặng hơn. Ngoài ra bạn phải đeo kính mắt sao cho thích hợp, có độ chắc chắn để tạo cảm giác thoải mái nhất.
Chọn gọng kính và tròng kính phù hợp không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn bảo vệ đôi mắt khỏi các tác động khác từ bên ngoài. Người mắc tật khúc xạ nên ưu tiên chọn tròng kính chống ánh sáng xanh, kính mắt chống lóa ban đêm, chống tia UV vì những tia sáng này có thể tổn thương mắt.
Khi đeo kính, bạn phải tập thói quen nhìn 2 bên chứ không nên tập trung nhìn về phía trước khiến mắt mất đi độ linh hoạt. Hãy thường xuyên liếc mắt sang 2 bên khi đeo kính nhé bạn.
Khám mắt định kỳ 6 tháng/lần
Đó là lời khuyên dành cho ai mắc tật khúc xạ vì lúc này việc điều tiết của mắt bị giảm sút so với mắt bình thường. Vì vậy, cần khám mắt định kỳ 6 tháng/ lần để xem có bị tăng độ và thay đổi kính cho phù hợp.
Nếu tuân thủ khám mắt theo định kỳ 6 tháng/lần thì bạn sẽ nắm rõ tình trạng mắt, sẵn sàng thay đổi kính nếu không phù hợp cũng như phát hiện các bệnh về mắt (nếu có).
Luyện tập các bài tập cho mắt
Các bài tập yoga cho mắt sẽ giúp đôi mắt giảm mệt mỏi, căng thẳng hơn. Chính vì thế bạn cần thường xuyên luyện tập để giữ đôi mắt luôn khoẻ mạnh, linh động.
Ngoài luyện tập mắt, khách hàng cũng có thể massage thư giãn cho mắt. Các động tác massage mắt sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu cho mắt, giúp mắt đỡ mỏi, không còn đau nhức, stress sau nhiều giờ hoạt động.
Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp cho mắt
Muốn đôi mắt luôn khoẻ mạnh, linh hoạt, không có cảm giác bị dại khi đeo kính, bạn không nên thức quá khuya. Việc hoạt động nhiều giờ liền để xem phim, làm việc với máy tính, xem điện thoại, chơi game… sẽ khiến mắt mệt mỏi, đờ đẫn.
Chưa kể nếu chế độ nghỉ ngơi không đủ cho mắt có thể khiến mắt tăng độ, cũng như yếu hơn, dễ mắc các bệnh về mắt. Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi, bạn cũng nên tăng cường dưỡng chất, vitamin A cho mắt qua chế độ ăn nhiều rau củ, trái cây.
Điều chỉnh ánh sáng phù hợp
Sử dụng ánh sáng tự nhiên là một cách hiệu quả để bảo vệ mắt. Đặt bàn làm việc gần cửa sổ để tận dụng ánh sáng tự nhiên, giúp mắt thoải mái hơn và tạo ra môi trường làm việc dễ chịu.
Cường độ ánh sáng cũng cần được điều chỉnh phù hợp với thời gian trong ngày. Vào buổi tối, hãy chọn đèn có ánh sáng ấm để giảm căng thẳng cho mắt.
HMK Eyewear địa chỉ cắt mắt kính uy tín
Theo những chia sẻ trên, các bạn hẳn đã biết tầm quan trọng của việc đeo kính đối với người mắc tật khúc xạ. Cho nên, việc lựa chọn một chiếc kính mắt với gọng kính, tròng kính phù hợp có ý nghĩa như thế nào, không thể sơ sài, qua loa trong việc này.
Chính vì vậy, khi chọn mua kính đặc biệt là các loại kính thuốc bạn phải chọn đơn vị uy tín, chất lượng. HMK Eyewear là cái tên thương hiệu uy tín thuộc top đầu ở Việt Nam nên bạn không thể bỏ qua.
Bạn có thể tìm thấy kính cận nam mặt tròn với tròng kính đến từ các thương hiệu nước ngoài như Thái Lan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Ý… tại HMK với nhiều tính năng vượt trội như chống ánh sáng xanh, chống trầy xước, bám vân tay, đổi màu…
Tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ đã được làm sáng tỏ ở bài viết này. Nguyên nhân thật sự không phải do việc đeo kính mà là do cách đeo kính, thói quen của bạn. Chính vì thế, để bảo vệ đôi mắt, nâng cao thị lực, hy vọng bạn có thể cải thiện những thói quen xấu, sai lầm đó.
Xem thêm: Mắt một mí đeo kính gì
