Song thị, hay còn gọi là nhìn đôi, là một rối loạn thị giác khiến bạn nhìn thấy hai hình ảnh riêng biệt của cùng một vật thể. Tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, gây khó khăn trong việc đọc sách, lái xe và thực hiện các hoạt động thường ngày. Hãy cùng HMK Eyewear tìm hiểu sâu hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Hiện tượng Song Thị là gì?
Song thị, hay còn gọi là nhìn đôi, là một rối loạn thị giác gây ra hiện tượng nhìn một vật thành hai hình ảnh riêng biệt. Hai hình ảnh này có thể nằm cạnh nhau, xếp chồng lên nhau, hoặc cả hai, gây ra cảm giác khó chịu, mất phương hướng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Song thị không chỉ đơn thuần là một vấn đề về thị lực mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm. Do đó, nếu bạn gặp phải hiện tượng này, đặc biệt là khi kèm theo các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, hoặc nhìn mờ, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Tìm hiểu thêm: Ngủ Mở Mắt
Nguyên nhân gây ra song thị
Song thị có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề đơn giản như khô mắt, loạn thị, đến những bệnh lý phức tạp hơn như:
- Lác mắt (Lé mắt): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây song thị ở trẻ em, xảy ra khi hai mắt không thẳng hàng do sự mất cân bằng của các cơ vận nhãn.
-
Lác mắt gây ra bệnh song thị
- Rối loạn thần kinh: Các bệnh lý như đột quỵ, chấn thương sọ não, u não, bệnh đa xơ cứng… có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh điều khiển cơ mắt, gây ra song thị.
- Bệnh lý nội tiết: Các vấn đề về tuyến giáp như cường giáp, suy giáp cũng có thể gây ra song thị do ảnh hưởng đến chức năng cơ mắt.
- Các nguyên nhân khác: Một số nguyên nhân khác bao gồm đái tháo đường, cao huyết áp, phình động mạch, chấn thương mắt, nhiễm trùng mắt và các bệnh lý về giác mạc, võng mạc như đục thủy tinh thể, bệnh giác mạc chóp, thoái hóa điểm vàng…
Triệu chứng của song thị
Triệu chứng điển hình của song thị là nhìn một vật thành hai hình ảnh riêng biệt. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng khác nhau như:
- Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn: Các triệu chứng này thường xuất hiện khi song thị do các vấn đề về thần kinh hoặc rối loạn tiền đình.
- Mỏi mắt, khó tập trung: Song thị khiến mắt phải làm việc nhiều hơn để điều chỉnh hình ảnh, dẫn đến mỏi mắt và khó tập trung.
- Đau mắt, đau xung quanh mắt: Các triệu chứng này có thể xuất hiện khi song thị do viêm nhiễm hoặc chấn thương mắt.
- Nhìn mờ, sụp mí mắt: Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, bệnh giác mạc chóp.
Giải pháp điều trị Song thị
Song thị không phải là một căn bệnh nan y, và có nhiều phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số giải pháp phổ biến:
Kính điều chỉnh
Đối với những trường hợp song thị nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định đeo kính điều chỉnh để giúp mắt tập trung tốt hơn và giảm thiểu hiện tượng nhìn đôi. Kính này có thể là kính có gọng thông thường hoặc kính áp tròng, tùy thuộc vào tình trạng và nhu cầu của bệnh nhân.
Bài tập thị lực
Bài tập thị lực là một phương pháp không xâm lấn, thường được sử dụng để điều trị song thị do thiếu khả năng hội tụ (convergence insufficiency) hoặc các vấn đề về cơ mắt. Các bài tập này giúp tăng cường sức mạnh và sự phối hợp của các cơ mắt, từ đó cải thiện khả năng tập trung và giảm thiểu song thị.
Phẫu thuật
Trong trường hợp song thị do lác mắt, đục thủy tinh thể hoặc các vấn đề về cơ mắt không thể điều chỉnh bằng kính hoặc bài tập, phẫu thuật có thể là một lựa chọn hiệu quả. Các phương pháp phẫu thuật phổ biến bao gồm phẫu thuật chỉnh lác, phẫu thuật đục thủy tinh thể và phẫu thuật điều chỉnh cơ mắt.
Xem thêm: Mắt vàng
Liệu pháp thần kinh
Nếu song thị là do các vấn đề về thần kinh như đột quỵ, chấn thương sọ não hoặc bệnh đa xơ cứng, liệu pháp thần kinh có thể được áp dụng. Liệu pháp này bao gồm các bài tập phục hồi chức năng, kích thích điện và các phương pháp khác nhằm cải thiện chức năng thần kinh và giảm thiểu song thị.
Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp điều trị khác như tiêm botox vào cơ mắt, sử dụng thuốc hoặc các liệu pháp bổ sung khác.
3 Cách phòng ngừa, giảm nguy cơ Song thị ở người lớn và trẻ nhỏ
Phòng ngừa song thị không chỉ đơn giản là bảo vệ đôi mắt mà còn là chăm sóc sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 3 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn và gia đình giảm thiểu nguy cơ mắc phải tình trạng nhìn đôi đáng lo ngại này:
1. Bảo vệ mắt kỹ càng: “Khiên chắn” vững chắc cho đôi mắt sáng khỏe
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, cũng là cơ quan nhạy cảm dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Hãy bảo vệ mắt bằng những cách sau:
- Đeo kính bảo hộ: Khi làm việc trong môi trường bụi bặm, hóa chất hoặc chơi thể thao, hãy luôn đeo kính bảo hộ để tránh các vật thể lạ bay vào mắt gây tổn thương.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính có thể gây mỏi mắt và tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Hãy giới hạn thời gian sử dụng các thiết bị điện tử và sử dụng kính lọc ánh sáng xanh nếu cần thiết.
- Đeo kính râm: Khi ra ngoài trời nắng, hãy đeo kính râm có khả năng chống tia UV để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
2. Khám mắt định kỳ: “Bảo dưỡng” cho đôi mắt luôn trong trạng thái tốt nhất
Khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm các vấn đề về mắt, bao gồm cả song thị. Bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ kiểm tra thị lực, đo độ khúc xạ và đánh giá sức khỏe tổng thể của mắt bạn. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường sẽ giúp điều trị kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
3. Lối sống lành mạnh: Nền tảng cho đôi mắt sáng khỏe
Một lối sống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp bảo vệ đôi mắt của bạn. Hãy áp dụng những thói quen sau:
- Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các chất chống oxy hóa khác để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp mắt được nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày làm việc. Hãy đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho mắt, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp – những yếu tố nguy cơ gây song thị.
- Hạn chế rượu bia và thuốc lá: Rượu bia và thuốc lá có thể gây hại cho mắt và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Xem thêm: Gọng kính cận nữ
