Viêm kết mạc là một trong những bệnh về mắt phổ biến, gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Trong bài viết này, HMK Eywear sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến các phương pháp điều trị hiệu quả.
Viêm kết mạc là gì?
Viêm kết mạc là một tình trạng viêm nhiễm thường gặp, ảnh hưởng đến lớp màng mỏng trong suốt bao phủ phần trắng của mắt và bên trong mí mắt, gọi là kết mạc. Khi bị viêm kết mạc, các mạch máu nhỏ trong kết mạc sẽ sưng lên, gây ra tình trạng mắt đỏ và khó chịu.
Viêm kết mạc thường không gây nguy hiểm đến thị lực lâu dài nhưng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Xem thêm: Mắt nhìn gần bị nhòe là bệnh gì
Nguyên nhân của viêm kết mạc
Viêm kết mạc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào mắt thông qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết của người bệnh hoặc các vật dụng bị nhiễm khuẩn.
- Dị ứng: Phản ứng của hệ miễn dịch với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, hóa chất…
- Kích ứng: Tiếp xúc với các chất kích thích như khói bụi, hóa chất, nước hồ bơi…
- Các nguyên nhân khác: Mắt khô, sử dụng kính áp tròng không đúng cách, bệnh lý nền (ví dụ: bệnh về mi mắt).
Phân loại viêm kết mạc
- Viêm kết mạc cấp tính: Xuất hiện đột ngột, thường do nhiễm khuẩn hoặc dị ứng.
- Viêm kết mạc mãn tính: Kéo dài trong thời gian dài, thường liên quan đến các bệnh lý nền hoặc kích ứng mãn tính.
Triệu chứng của viêm kết mạc
Viêm kết mạc thường đi kèm với một số triệu chứng đặc trưng, giúp bạn dễ dàng nhận biết. Các triệu chứng này có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:
- Mắt đỏ: Đây là triệu chứng đặc trưng nhất của viêm kết mạc. Mạch máu nhỏ trong kết mạc bị sưng lên, khiến mắt có màu đỏ hồng.
- Ngứa mắt: Cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh sáng hoặc các chất kích thích.
- Chảy nước mắt: Mắt thường xuyên chảy nước mắt, có thể kèm theo mủ hoặc chất nhầy.
- Sưng mí mắt: Mí mắt có thể bị sưng đỏ, gây khó chịu khi chớp mắt.
- Cảm giác có vật lạ trong mắt: Bạn có thể cảm thấy như có cát hoặc lông mi rơi vào mắt.
- Nhạy cảm với ánh sáng: Ánh sáng mạnh có thể gây chói mắt và khó chịu.
Lưu ý: Nếu bạn gặp phải các triệu chứng trên, hãy đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Hữu ích: Bong võng mạc
Viêm kết mạc có nguy hiểm không?
Trong hầu hết các trường hợp, viêm kết mạc không gây nguy hiểm đến thị lực lâu dài. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách, viêm kết mạc có thể dẫn đến một số biến chứng như:
- Nhiễm trùng lan rộng: Vi khuẩn hoặc virus gây viêm kết mạc có thể lan sang các bộ phận khác của mắt, gây ra các biến chứng nghiêm trọng hơn.
- Loét giác mạc: Trong một số trường hợp hiếm gặp, viêm kết mạc có thể gây loét giác mạc, ảnh hưởng đến thị lực.
- Mất thị lực tạm thời: Viêm kết mạc có thể gây sưng phù mí mắt, làm hạn chế tầm nhìn.
Khi nào cần đi khám bác sĩ:
Bạn nên đến khám bác sĩ nếu:
- Triệu chứng không thuyên giảm sau vài ngày điều trị tại nhà.
- Mắt đỏ kèm theo đau nhức dữ dội.
- Mất thị lực đột ngột hoặc giảm thị lực đáng kể.
- Có mủ hoặc chất nhầy chảy ra nhiều từ mắt.
7 cách điều trị viêm kết mạc hiệu quả
Việc điều trị viêm kết mạc phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp và hướng dẫn bạn các biện pháp chăm sóc mắt tại nhà. Dưới đây là một số cách điều trị viêm kết mạc hiệu quả:
Dùng thuốc kháng histamine
- Công dụng: Thuốc kháng histamine giúp giảm ngứa, sưng và đỏ mắt do dị ứng.
- Hình thức: Thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc uống.
Rửa mắt bằng nước muối sinh lý
- Công dụng: Giúp làm sạch mắt, loại bỏ bụi bẩn và chất kích thích, giảm viêm nhiễm.
- Cách thực hiện: Nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mắt và chớp nhẹ.
Chườm lạnh
- Công dụng: Giảm sưng, đỏ và ngứa mắt.
- Cách thực hiện: Dùng khăn sạch thấm nước lạnh hoặc túi chườm đá đặt lên mắt trong vài phút.
Tránh tiếp xúc với dị nguyên
- Công dụng: Ngăn ngừa các cơn viêm tái phát.
- Cách thực hiện: Tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, khói bụi…
Dùng thuốc nhỏ mắt
Công dụng: Điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn, virus hoặc dị ứng.
Loại thuốc:
- Thuốc kháng sinh: Dùng để điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn.
- Thuốc kháng virus: Dùng để điều trị viêm kết mạc do virus.
- Thuốc corticosteroid: Giảm viêm và sưng, thường được kết hợp với các loại thuốc khác.
- Thuốc làm ổn định màng tế bào: Giúp bảo vệ bề mặt mắt và giảm kích ứng.
Thay đổi thói quen vệ sinh
- Rửa tay thường xuyên: Trước khi chạm vào mắt, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước sạch.
- Không dụi mắt: Việc dụi mắt có thể làm trầy xước giác mạc và làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.
- Không dùng chung đồ dùng cá nhân: Tránh dùng chung khăn mặt, khăn tắm, kính áp tròng với người khác.
- Vệ sinh kính áp tròng: Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy vệ sinh kính áp tròng và hộp đựng kính đúng cách.
Sử dụng kháng sinh
- Công dụng: Điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn.
- Lưu ý: Chỉ sử dụng kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ. Việc lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các biện pháp hỗ trợ khác như:
- Đeo kính râm: Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây kích ứng.
- Uống đủ nước: Giúp giữ cho mắt luôn ẩm.
- Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp mắt phục hồi nhanh chóng.
Phòng ngừa viêm kết mạc
Giữ vệ sinh tay sạch sẽ
- Rửa tay thường xuyên: Trước khi chạm vào mắt, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt sau khi tiếp xúc với người bệnh, động vật, hoặc các bề mặt bẩn.
- Sử dụng dung dịch sát khuẩn: Khi không có điều kiện rửa tay bằng xà phòng, bạn có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn để làm sạch tay.
Tránh dụi mắt
- Hạn chế dụi mắt: Việc dụi mắt có thể làm trầy xước giác mạc, làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn và dễ lây lan sang mắt còn lại.
Hạn chế tiếp xúc với người bị nhiễm
- Tránh tiếp xúc gần: Nếu bạn biết ai đó đang bị viêm kết mạc, hãy hạn chế tiếp xúc gần để tránh lây nhiễm.
- Không dùng chung đồ dùng cá nhân: Tránh dùng chung khăn mặt, khăn tắm, gối, kính áp tròng với người bệnh.
Đeo kính bảo vệ mắt
- Bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn: Khi làm việc trong môi trường nhiều bụi bẩn, hóa chất, hoặc khi tham gia các hoạt động thể thao, hãy đeo kính bảo vệ mắt để tránh các tác nhân gây kích ứng mắt.
- Chọn kính râm chất lượng: Khi đi ra ngoài trời, đặc biệt là vào những ngày nắng, hãy đeo kính chống tia UV để bảo vệ mắt.
Thường xuyên thay vỏ gối
- Vệ sinh gối: Nên giặt vỏ gối thường xuyên bằng nước nóng để loại bỏ vi khuẩn và các chất gây dị ứng.
Các biện pháp phòng ngừa khác
- Không tự ý dùng thuốc nhỏ mắt: Chỉ sử dụng thuốc nhỏ mắt khi có chỉ định của bác sĩ.
- Chăm sóc kính áp tròng đúng cách: Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy vệ sinh kính áp tròng và hộp đựng kính đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho mắt, đặc biệt là vitamin A.
- Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, giúp mắt được nghỉ ngơi đầy đủ.
Xem thêm: Nổi mụn nước trong trong trắng mắt
